Konsultacja indywidualna
Nie potrzebujesz kolejnej diety „od poniedziałku”. Potrzebujesz rozwiązania dopasowanego do Ciebie, Twojego zdrowia i codziennego życia.
Podczas konsultacji patrzę szerzej niż tylko na to, co znajduje się na Twoim talerzu. Łączę wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej, psychodietetyki i dietetyki dziecięcej, aby znaleźć rozwiązania, które są nie tylko prawidłowe pod względem żywieniowym, ale przede wszystkim możliwe do zastosowania na co dzień.
Jak wyglądać będzie nasza konsultacja?
Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o Twoim zdrowiu, sposobie odżywiania, stylu życia, dotychczasowych doświadczeniach oraz celu współpracy.
Jeśli masz aktualne wyniki badań, wspólnie je omówimy.
Na tej podstawie ustalam pierwsze działania — bez listy kilkunastu zakazów
i rewolucji od następnego dnia. Zmiany dopasowuję do Twoich możliwości, trybu życia i gotowości.
Co otrzymasz w ramach współpracy?
indywidualne zalecenia żywieniowe,
edukację żywieniową dopasowaną do Twojej sytuacji,
możliwość przygotowania indywidualnego jadłospisu, jeśli jest potrzebny,
dalsze konsultacje kontrolne i modyfikację zaleceń.
Konsultacja stacjonarna lub online
Możesz spotkać się ze mną stacjonarnie w Świebodzicach lub skorzystać z konsultacji online. Dzięki temu możemy współpracować niezależnie od tego,
gdzie mieszkasz.
Nie musisz przygotowywać się do „idealnego startu”.
Możesz zacząć dokładnie w tym miejscu, w którym jesteś teraz. To idealny moment 🙂